2023年 02月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.7 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
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1720 kcal
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脂質: 73.03g | たんぱく質: 105.44g | 炭水化物: 174.77g.
朝食: Norven Форель Слабосоленая, Фермерская Коллекция Яйцо С1, Геркулес Овсяные Хлопья, Almette Творожный Сыр Сливочный, Пятерочка Банан. 昼食: Gusto Di Roma Спагетти, Рисовая Мука, Печень Цыплёнка-Бройлера, Томатная Паста, Лук, Морковь, Оливковое Масло. 夕食: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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