2023年 02月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
|
1857 kcal
|
脂質: 115.21g | たんぱく質: 118.40g | 炭水化物: 93.48g.
朝食: Помидоры, Сахар, Малина (Несладкая, Замороженная), Elmika Хлебцы Хрустящие Ржаные Бородинские, Жареная или Запеченная Курица. 昼食: Snaq Fabriq Coco Coconut, Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Мираторг Котлета Говяжья. 夕食: Даниссимо Творожный с Черникой, Сыр, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Белый Хлеб. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|