2023年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 16日:
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721 kcal
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脂質: 37.17g | たんぱく質: 43.92g | 炭水化物: 50.93g.
朝食: Café com Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo). 夕食: Farofa, Linguiça de Frango, Contra-filé. 軽食/その他: Pipoca Branca (em Óleo). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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