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66.85 kg
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66.9 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 17日:
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2019 kcal
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脂質: 58.94g | たんぱく質: 188.43g | 炭水化物: 176.31g.
朝食: 앵커 무염버터, 감자, 닭가슴살. 昼食: 앵커 무염버터, 감자, 닭가슴살. 夕食: 미트리 저염훈제닭가슴살, 앵커 무염버터, 감자. 軽食/その他: 백설기, 앵커 무염버터, 감자, 닭가슴살. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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