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em jejum
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62.1 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 16日:
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1866 kcal
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脂質: 73.59g | たんぱく質: 131.63g | 炭水化物: 195.54g.
昼食: Gallo Azeite Extra Virgem, Peito de Frango, Fugini Molho de Tomate, Tio Alemão Arroz Parboilizado. 夕食: Açúcar Cristal Brasil Açúcar Cristal, Betânia Creme de Leite , Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Cenouras, Urbano Arroz Integral. 軽食/その他: Qualitá Uva sem Semente, Amendoim, Iogurte Natural. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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