2023年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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87.1 kg
これまでの減量分: 8.0 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 16日:
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1228 kcal
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脂質: 56.66g | たんぱく質: 51.42g | 炭水化物: 132.17g.
朝食: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Scrambled Egg, Grapefruit, Butter. 昼食: White Cake (Home Recipe or Purchased), Golden Chick Chicken Tenders, Golden Chick Mashed Potatoes, Golden Chick White Cream Peppered Gravy, Golden Chick Yeast Roll. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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