2023年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.2 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 16日:
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3754 kcal
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脂質: 202.60g | たんぱく質: 307.29g | 炭水化物: 168.31g.
昼食: Куриное Филе, Сметана 20%, Яйцо Куриное, Добряна Сыр Мраморный, Delicados Мексиканские Лепешки Сырные. 夕食: Дубки Свинина Тушеная, Сохраним Традиции Филе Индейки по-Болгарски, Своя Куриная Фабрика Ферма Шарики Куриные Охлажденные . 軽食/その他: Дивница Рис Круглозерный. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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