2023年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 16日:
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1194 kcal
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脂質: 57.60g | たんぱく質: 46.88g | 炭水化物: 120.97g.
朝食: Невский Кондитер Злаковый Батончик с Клубникой, Огурец (с Кожурой), ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Индилайт Кампана, Сармич Сыр Гранд Твёрдый 45%, Вареное Яйцо. 昼食: Индилайт Кампана, ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Картошка Тушеная. 夕食: Магнит Банан, Суфле. 軽食/その他: Картошка Тушеная, Snaq Fabriq Coco Chocolate. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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Ксения Садретдиноваの体重の記録
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