2023年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 16日:
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1927 kcal
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脂質: 90.34g | たんぱく質: 125.30g | 炭水化物: 147.12g.
昼食: Arcor Turrón de Maní, Pollo, Guiso de Arroz. 夕食: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Patatas Fritas, Pan, Milanesa de Carne al Horno. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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