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all food accounted for (including the extra crackers on log now)
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98.6 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 30日:
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1944 kcal
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脂質: 78.19g | たんぱく質: 162.29g | 炭水化物: 182.16g.
朝食: Apples, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Chef's Cupboard Chunky Chicken Noodle Soup, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Kroger Sliced Carrots, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Great Value Whole Green Beans. 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に6.4 kg減量中
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