2023年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.1 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 40.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 16日:
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1163 kcal
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脂質: 46.77g | たんぱく質: 52.14g | 炭水化物: 127.38g.
朝食: Макароны по Флотски, Жареное Яйцо. 夕食: Эфко Йогурт LY Папайя-Манго, FitnesShock Double Banoffee Pie, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский, Коломенское Батон с Отрубями. 軽食/その他: Виноград. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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