2023年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
93 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 16日:
|
260 kcal
|
脂質: 8.20g | たんぱく質: 6.83g | 炭水化物: 38.23g.
朝食: الموز, مشروبات/ قهوه مظبوط(معلقه سكر) , لبن بقري لبن بقري , بذور الشيا. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|