2023年 02月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
123.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 53.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 16日:
|
959 kcal
|
脂質: 37.21g | たんぱく質: 46.46g | 炭水化物: 115.95g.
朝食: Домик в деревне Молоко 1,5%, Цикорий, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Мандарины, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Домик в деревне Кефир 2,5%. 夕食: Майонез, Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Брокколи на Пару, Капуста Белокочанная. 軽食/その他: Домик в деревне Кефир 2,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Пятерочка Груша Конференция. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|