2023年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.3 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 16日:
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1412 kcal
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脂質: 52.94g | たんぱく質: 112.99g | 炭水化物: 108.30g.
朝食: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Violette Light Сливочный Сыр Cream Cheese, ВкусВилл Хлеб Целебный Дрожжевой с Цикорием, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий. 昼食: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Зеленый Лук, Курица на Гхи Дворянова. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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