2023年 02月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92.5 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 16日:
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446 kcal
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脂質: 29.91g | たんぱく質: 17.15g | 炭水化物: 36.63g.
朝食: Морковь, Урбеч Паста из Арахиса, Гречка Отварная. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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