2023年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 14日:
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1194 kcal
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脂質: 45.45g | たんぱく質: 40.06g | 炭水化物: 165.18g.
朝食: Café. 昼食: Fideos de Huevo y Trigo, Calabacitas, Salsa de Soya (Soja), Pimientos Amarillos Dulces, Cebollas, Champiñones, Jengibre, Ajo, Coles de Bruselas, Huevo Cocido. 夕食: Aguacate, Fresas, Yoplait Yoghurt Natural, Lyncott Crema para Batir, Knorr Sopa de Fideos. 軽食/その他: Starbucks Frappuccino Mocha , Krispy Kreme Dona Brownie. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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