2023年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 15日:
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750 kcal
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脂質: 20.18g | たんぱく質: 80.72g | 炭水化物: 69.56g.
朝食: Pechuga de Pollo a la Plancha. 昼食: Forzagen Isogen, Miel, French's Mostaza, Queso Oaxaca, Jitomate, Cebollas, Pimiento Rojo, Calabaza, Chayote. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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