2023年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 15日:
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1131 kcal
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脂質: 45.96g | たんぱく質: 63.23g | 炭水化物: 112.40g.
朝食: Полянка Молоко, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках, Полянка Молоко. 昼食: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом. 夕食: Полянка Молоко, Пятерочка Сахар, Полянка Творог 9%. 軽食/その他: Вода (в Бутылке). もっと...
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週に2.1 kg減量中
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