2022年 12月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 12月 11日:
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302 kcal
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脂質: 15.10g | たんぱく質: 14.10g | 炭水化物: 26.98g.
朝食: Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Ovo Mexido, Seven Boys Pão de Forma (50g). もっと...
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