2023年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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199.5 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 69.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 15日:
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2088 kcal
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脂質: 97.68g | たんぱく質: 152.76g | 炭水化物: 161.59g.
朝食: Café. 昼食: Chorizo, Guiso de Lentejas. 夕食: Hacendado L.Casei, El Ontanar Jamón de Teruel. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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