2023年 02月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
87.2 kg これまでの減量分: 8.0 kg.    残り: 3.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1803 kcal 脂質: 100.28g | たんぱく質: 64.69g | 炭水化物: 173.67g.   朝食: Butter, Grapefruit, Scrambled Egg, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. 昼食: Great Value Mixed Nuts, Fruit Salad, Ranch Salad Dressing , Cucumber, Broccoli , Cauliflower , 14" Pepperoni Pizza . 夕食: Tangerines (Mandarin Oranges) , Grape Tomatoes, Carrots, Pickles, State Fair Classic Corn Dogs. 軽食/その他: Cheddar Cheese , Ritz Crackers - Fresh Stack, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Snyder's of Hanover Mini Pretzels. もっと...
1333 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に0.6 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Ms. Skinny Britchesの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。