2023年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 15日:
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560 kcal
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脂質: 20.93g | たんぱく質: 27.89g | 炭水化物: 63.00g.
朝食: Wickbold Pão Multigrãos, Ovo Frito. 昼食: Hambúrguer no Pão, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). 夕食: Tapioca. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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