2023年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.9 kg
これまでの減量分: 38.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 14日:
|
1718 kcal
|
脂質: 110.86g | たんぱく質: 98.01g | 炭水化物: 121.50g.
朝食: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Alpro Hazelnut & Pecan, Кофе (из Молотых Зерен), Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , ВЫ ДОСТОЙНЫ НАСТОЯЩЕГО ХЛЕБА Безглютеновый Мультизлаковый, Ашан Шампиньоны, Агрокомплекс Яйцо . 昼食: Calve Мексиканская Сальса Соус, Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Мамакатяфидельман Грудка Цыплёнка Бройлера . 夕食: Британика Карпаччо из Говядины с Рукколой и Сыром Пармезан , Lipton Чёрный Чай Чёрная Смородина и Мята, Пиканта Аджика Домашняя, Чеснок Стейк из Говядины Шатобриан. 軽食/その他: Рот Фронт Карамель Дюшес, Vitateka Аскорбинка, Chupa Chups Карамель "Чупа Чупс" со Вкусом Тропических Фруктов, Ашан Яблоко Ред Чиф, Мандарины. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|