2023年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 17.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 9日:
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2808 kcal
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脂質: 101.15g | たんぱく質: 203.68g | 炭水化物: 263.05g.
朝食: Drosed Parówki Wędzone z Kurcząt, Madero Ketchup Łagodny, Pano Pieczywo Żytnie Chrupkie, Morliny Berlinki Bacon. 夕食: Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Ryż Parboiled, Tola Jogurt Naturalny Gęsty. 軽食/その他: Biedronka Jabłko, KFD Regular WPC 80. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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