2023年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 15日:
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1120 kcal
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脂質: 50.85g | たんぱく質: 45.15g | 炭水化物: 117.05g.
昼食: Lidl Gebraden kipfilet, Crefée Tomaat & Chilipeper, Milbona Kaas Belegen 30+, Lidl Fijn Volkorenbrood, Gekookt Ei. 夕食: Wortelen, Lidl Saté Schnitzel , Harvest Basket Potato Wedges Seasoned. 軽食/その他: Belbake Boerencake . もっと...
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体重に変化ありません
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