2023年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 15日:
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1148 kcal
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脂質: 21.70g | たんぱく質: 104.13g | 炭水化物: 133.42g.
昼食: Epos Йогурт Клубника 0%, Котлета Говяжья, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. 夕食: Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Каждый День Фасоль Стручковая, 365 Дней Брокколи. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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