2023年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
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1826 kcal
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脂質: 90.48g | たんぱく質: 94.24g | 炭水化物: 164.27g.
朝食: Свитлогорье Сырок Палермо, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Fish House Форель с/с, Блины. 昼食: Соленые Огурцы с Укропом, Пекинская Утка, Гречка Отварная. 夕食: Mote Протеин. 軽食/その他: Банановый Хлеб. もっと...
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体重に変化ありません
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