2023年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 15日:
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228 kcal
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脂質: 5.16g | たんぱく質: 8.60g | 炭水化物: 40.21g.
朝食: Гречневая Каша с Молоком. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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