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lg susah pup 😭 semoga 10hr kedepan bisa turun lebi banyak ya dew, Semangaat!!
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64.5 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 15日:
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588 kcal
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脂質: 17.47g | たんぱく質: 45.13g | 炭水化物: 65.80g.
朝食: Pisang, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Pepaya. 昼食: Anlene Susu Vanila, Nescafe Classic, Telur, Uleg Sambal Pedas, Dada Ayam, Sawi Putih. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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