2023年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.1 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 14日:
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592 kcal
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脂質: 23.77g | たんぱく質: 35.36g | 炭水化物: 59.58g.
昼食: Kari-Kari Batata Palha, Yoki Farofa Tradicional, Tomates, Alface, Pernil Cozido, Feijão Preto Cozido. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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