2023年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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32 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 14日:
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846 kcal
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脂質: 42.60g | たんぱく質: 27.56g | 炭水化物: 87.16g.
朝食: Говяжья Котлета на Пару, Песочное Печенье, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Помидоры. 昼食: Каждый День Свинина Варено-Копченая, Maggi Суп Гороховый. 夕食: Сладкая Булочка, Блины, Лента Сгущенка, Сахар, Кофе. 軽食/その他: Коркунов Конфета, Рот Фронт Ромашка. もっと...
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体重に変化ありません
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