2023年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
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376 kcal
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脂質: 20.04g | たんぱく質: 19.92g | 炭水化物: 33.99g.
昼食: Couve Manteiga Crua, Suco de Limão. 軽食/その他: Abacate, Ovo Mal Cozido, Pão de Forno Pão de Forma Light Integral. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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