2023年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 14日:
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325 kcal
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脂質: 18.59g | たんぱく質: 16.23g | 炭水化物: 22.92g.
朝食: Farmer John Classic Pork Links, Kirkland Signature Low Sodium Bacon, Coffee (Brewed From Grounds), Scrambled Egg (Whole, Cooked), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Thomas' Original English Muffins, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, International Delight Belgian White Chocolate Macadamia Nut Coffee Creamer, Cholula Original Hot Sauce, Jalapeno Peppers. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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