2023年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 14日:
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1128 kcal
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脂質: 43.56g | たんぱく質: 33.44g | 炭水化物: 152.57g.
朝食: Borrussia Torresmo, Casa do Alemão Biscoito de Polvilho, Café com Açúcar, Toddy Toddy, Italac Leite Integral. 昼食: Kuat Guaraná, Bem Brasil Batata Frita Congelada , Kuat Guaraná. 軽食/その他: Toddy Achocolatado, Parmalat Leite Integral, Pão Francês. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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