2023年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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132.5 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 33.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 14日:
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2182 kcal
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脂質: 95.96g | たんぱく質: 74.95g | 炭水化物: 251.33g.
朝食: Красный Октябрь Алёнка Клубника со Сливками, Пицца. 昼食: Конфета, Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой. 夕食: Каравай Пряники Зебра, Шаурма с Курицей. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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