2023年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 40.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
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757 kcal
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脂質: 61.48g | たんぱく質: 34.66g | 炭水化物: 20.08g.
昼食: ВкусВилл Йогурт Греческий из Овечьего Молока, Цветная Капуста на Пару, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мираторг Стейк из Свиной Шейки . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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