2023年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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133 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 43 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 14日:
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496 kcal
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脂質: 18.12g | たんぱく質: 38.75g | 炭水化物: 45.03g.
朝食: Кофе с Молоком, Картошка Печеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Омлет с Молоком, Огурецы Сладкого Рассола, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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