2023年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
|
1142 kcal
|
脂質: 67.20g | たんぱく質: 68.18g | 炭水化物: 68.26g.
朝食: KDV Крокант с Миндалем, Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко, Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Индилайт Колбаса Сабросо Росо, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. 昼食: Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке, Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Оригинальные. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|