2023年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.4 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 33.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 12日:
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535 kcal
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脂質: 16.50g | たんぱく質: 70.50g | 炭水化物: 12.00g.
昼食: Koops Honey Mustard, Outer Aisle Broccoli Wraps, Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken Breast, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Trader Joe's Butter Lettuce, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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