2017年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 06月 27日:
|
2267 kcal
|
脂質: 86.19g | たんぱく質: 90.71g | 炭水化物: 247.26g.
朝食: Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой). 昼食: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Груша. 夕食: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. 軽食/その他: Красная Цена Грецкие Орехи, Heineken Пиво Светлое, Паштет из Куриной Печени, Егорьевская Фабрика Орех Мясной К/в, Геркулес Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо, Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом. もっと...
|
|