2023年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.1 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 14日:
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433 kcal
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脂質: 9.90g | たんぱく質: 40.69g | 炭水化物: 43.71g.
朝食: Кофе, 🥞 панкейк. 昼食: Куриное Филе, Bonduelle Фасоль в Соусе Барбекю. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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