2023年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.3 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 40.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 14日:
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520 kcal
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脂質: 17.74g | たんぱく質: 17.20g | 炭水化物: 74.49g.
朝食: Банан, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Жареное Яйцо, Good Food Чернослив без Косточки. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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