2023年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.4 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 14日:
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355 kcal
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脂質: 16.94g | たんぱく質: 18.53g | 炭水化物: 32.63g.
朝食: Epica Йогурт Малина-Лимон, Простоквашино Сметана 15%, Михайловский Запеканка Творожная с Тыквой, Кофе с Молоком. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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