2023年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 14日:
|
1020 kcal
|
脂質: 50.57g | たんぱく質: 68.12g | 炭水化物: 72.28g.
朝食: Кофе, ВкусВилл Суфле Куриное с Тушеными Овощами. 昼食: Fish House Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. 夕食: Яйцо (Целое). 軽食/その他: Вода с Лимоном, Кофе, Печем Дома Маффины с Шоколадом. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|