2014年 12月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 12月 28日:
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1104 kcal
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脂質: 39.53g | たんぱく質: 64.26g | 炭水化物: 126.69g.
昼食: Dried Blueberries, Hint of Salt Crackers, Celery Hearts, Bananas, Chia Seeds, Stevia Extract, Ground Flax Seed, Oikos Traditional Greek Yogurt - Plain, Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage. 夕食: Ritz Hint of Salt Crackers, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Onions, Mushrooms, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Swanson 100% Natural Thai Ginger Flavor Infused Broth. 軽食/その他: Hapi Hot Wasabi Peas. もっと...
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