2023年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
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1319 kcal
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脂質: 72.10g | たんぱく質: 72.70g | 炭水化物: 95.70g.
朝食: Пятерочка Сахар, Полянка Творог 9%, Полянка Молоко. 昼食: Любятово Печенье-Мюсли Семечки Тыквенные и Льняные. 夕食: Полянка Молоко, Organic Life Масло Льняное, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Big Bon Big Bon Курица Сальса. 軽食/その他: Вода (в Бутылке). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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