2020年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 09月 1日:
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1244 kcal
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脂質: 45.37g | たんぱく質: 81.65g | 炭水化物: 122.90g.
昼食: Bubur Nasi, Telur Rebus, Kecap Manis, Gula Pasir, Saus Tiram, CCO Corn Oil, Dada Ayam, Wortel, Jamur Tiram. 夕食: Telur Rebus, Nasi Merah. 軽食/その他: Sari Roti Roti Tawar, Sprite Sprite. もっと...
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