2023年 02月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
|
858 kcal
|
脂質: 41.26g | たんぱく質: 18.10g | 炭水化物: 102.51g.
朝食: Мивина Вермишель. 昼食: Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Сыром. 軽食/その他: Chupa Chups Чупа Чупс, Coca-Cola Кока-Кола Лайт. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|