2023年 02月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 13日:
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1318 kcal
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脂質: 53.46g | たんぱく質: 82.82g | 炭水化物: 136.04g.
朝食: Мёд, Банан, Простоквашино Творог 2%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. 昼食: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Горбуши, Подсолнечное Масло. 夕食: Мёд, Клубника, Миндаль Миндаль, Яблоки, Банан, Домик в деревне Творог 5%. 軽食/その他: Клубника, Viola Сыр Российский. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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Коалла Барборисовнаの体重の記録
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