2023年 02月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 02月 12日:
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263 kcal
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脂質: 15.07g | たんぱく質: 13.06g | 炭水化物: 19.34g.
朝食: Сильпо Апельсин, Руккола, Сельдерей, Помидоры Черри, Winway Смесь Семечек для Салата , Активиа Бифидойогурт Ананас, Жареное Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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